两岁半宝宝菜谱:
1、花生仁紫婴儿米糊食物:檽米50克、黑米20克、花生米30克、水800ml。作法:把檽米洗干净。把花生米洗干净,可将原材料侵泡一晚。把黑米洗干净。倒进豆桨机中,直到完毕音箱起就可以了。
2、大枣栗子粥食物:檽米30克、稻米30克、板栗仁10颗、枣(干)10个。作法:檽米和稻米清洗干净,提早放进冷水里侵泡。将大枣在水里侵泡一下。将板栗解决成一小块,放到盘里预留。将米和适当的水一起放到锅中,添加大枣火灾烧开后转文火煮约30分钟。*终添加栗子煮20分钟,直至粘稠就可以。
3、杂酱面
提前准备:生猪肉末,蔬菜,鲜面条,豆瓣酱、黄豆酱、米酒、油、盐适量。
流程:
生猪肉剁碎备用;小葱切葱段。
黄酱放水渐渐地稀释液,把黄豆酱也兑入干黄酱调均匀预留。
锅中放进油,水温后下葱段炒出香味后,下肉粒煸炒,倒进混和好的干黄酱和黄豆酱煸炒,并加一些米酒以防糊底。炒酱大概炒20分钟出香气后熄火。
另出锅,锅中添加冷水,水烧开后将鲜面条和蔬菜放进煮开捞起来,放上搞好的炸酱就可以。
在对两岁半宝宝菜谱都有什么了解后,在给宝宝食物制做上,彻底能够依据以上开展,但是对这种食材制作过程后,盐的放进一定要有效,盐放进过多,对小宝宝人体也是沒有一切益处的,这一点父母也是要留意的。